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何运动都离不开地质力学原理。没有合理的机制，我们就无法采取准确的行动。在舞步中，双脚交替是一个直角三角形，从一个直角三角形到另一个直角三角形，但两条腿的膝盖不一定垂直。在现代舞中，...2021-07-31
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尔兹又称圆舞、慢华尔兹、波士顿华尔兹等，是现代舞蹈项目之一。这是一个三节拍的舞蹈。它起源于奥地利民间，优美而奢华的舞蹈，被称为“后舞”。其主要特点是：升降、摆动、旋转、倾斜为一体。...2021-08-05
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先，避免对成功的渴望新手学生很容易只追求数量和进步，而不注重行动的质量。如果他们在短时间内学会了很多动作，这些非标准动作无疑是“浪费”。当他们习惯了，就很难纠正它。因此，在学习动作...2021-08-07
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势：男性：自然直立，膝盖略微弯曲，腰部收紧，肩部自然放松，胸部不紧，重心向前放在脚底，此时双脚平放。女性：基本上与男性的姿势相同，但女性的腰部姿势必须稍微向后，但不能太长。保持姿势...2021-08-12
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巴伦巴起源于古巴。音乐是4/4拍，节奏是2、3、4和1。每个数字站一次。速度约为每分钟27巴。伦巴舞的特点是音乐悠扬，舞姿柔和，舞步优美。古巴人习惯于头顶行走，通过将臀部向两侧扭转...2021-08-14
