舞蹈课必须盘头发，是必须！

每次我在上上课时，像个老妈子一样叮嘱我的小学生们，“上课前一定要将头发盘好，舞蹈鞋穿好，穿上舞蹈服，如果有事无法穿舞蹈服的话，就换上易于运动的衣服”。

虽然每次上课都说啦，但总有一些学生没有做到。

今天我们就来讲讲，舞蹈课上必须盘头发的重要性。

舞蹈课要求妆容很简单，盘头的目的也是为了课堂上教学做动作的方便。

首先，盘头可以避免旋转类动作头发打在脸上或者舞伴脸上；

其次，做体能动作或者需要伏地的动作时，避免头发接触地板，或者压在身下。

最主要的，干净整洁简单的丸子头是舞者形象的一个标志。简单妆容给孩子们的心理暗示确实极大的，我在学舞蹈，我在舞蹈课堂上，我是小舞者。

有了这么漂亮的头发造型，在挺直后背伸长脖子，不用跳舞也是气质满满！

练舞过程中免不了汗流浃背，这也是为什么丸子头最适合学舞蹈的孩子，辣妈们不要怕麻烦，一定要从这些细节抓起，让孩子们从心里意识到形象的重要性。

希望下次上课看到的都是一个个精神饱满，干净利落的小舞者。