梁雨萌总结少儿拉丁舞中不可忽视东西

1、形体线条的美感，形体重心的垂直，自始至终全*腰部上提的力感; 　　

2、上身重心前移的引导，依赖于支撑足后腰前顶的力感，上身重心后移的引导，依赖于支撑足前腰的上提和移动足后腰的力感; 　　

3、上身重心重量快速下降，腰部的力感保持上提，一点都不能松; 　　

4、当支撑足蹬地板推力时，腰力同时在推动; 　　

5、当上身重心摆荡和重量上扬时，腰力起着推动和稳定重心的作用; 　　

6、当重心交换时，腰部的力感随重心交换而转换; 　　

7、在有转度的步伐中，腰力总是上提保证轴转或跟转形体的垂直和旋转的速度; 

8、在花步造型中，腰力的上提和转换显得更为重要，使形体线条更加美化。总之，感悟运用腰力上提和转换是很难的，一旦领悟，便一通百通，舞艺大为提高，越跳越有劲，越跳越自信。掌握运用好上述惯性流量的原理和要点，能避免形体移动中的断口。所谓断口，是指瞬间的停顿。 　　

通常说的断口主要有：

1、上身重心移动引导的断口; 　　

2、腰力转换的断口; 　　

3、膝踝柔韧的断口; 　　

4、足部跟掌尖和尖掌跟滚动配合的断口; 　　

5、肩部引导的断口。 　　

这五个断口是影响形体移动惯性流量的主要障碍。习舞者要下功夫练出惯性，消除障碍，增大流量，享受舞蹈带给我们的快乐。感悟腰胯上提 。 

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